Les sept symptômes d’insécurité et la manière de les gérer
L’insécurité peut s’infiltrer dans divers aspects de notre vie, affectant notre bien-être et nos relations. Reconnaître les symptômes d’insécurité est crucial pour y remédier efficacement. Voici les sept symptômes les plus courants d’insécurité et des stratégies pratiques pour les gérer. Besoin Constant de Validation Un besoin excessif de validation est un signe clair d’insécurité. Les personnes touchées cherchent en permanence des compliments et des assurances pour se sentir valorisées. Comment gérer : Renforcez votre estime de vous-même en vous concentrant centre-psy-bruxelles